Desde que conheci o trabalho da Talita posso dizer com certeza que existem dois Leonardos, um antes do acompanhamento com personal e um depois. O trabalho realizado é sem dúvidas eficaz, consegui ver resultados que não tinha visto em anos malhando sozinho.
Desde muito pequeno diversos profissionais da saúde sempre disseram que eu deveria fazer alguma atividade física, seja ela qual fosse, devido a alguns problemas respiratórios. Pois bem, eu tinha ciência que praticar alguma atividade era extremamente importante, portanto comecei sozinho a praticar exercícios aeróbicos e musculação.
Embora soubesse da importância daquilo que estava fazendo, eu não me sentia feliz, achava tudo aquilo chato, me auto sabotava em quase todos exercícios e consequentemente não via resultados.
Depois de algum tempo de idas e vindas em várias academias e diversos dias deixando aquele tempo da malhação pra outros dia, resolvi depois de passar por alguns problemas respiratórios, cardíacos e por orientação médica, procurar um profissional especializado em atividade física.
Desde que conheci o trabalho da Talita, diversas coisas mudaram. Posso dizer com certeza que existem dois Leonardos, um antes do acompanhamento com a personal e um depois. Hoje, sou uma pessoa mais disposta, sempre quero atingir novas metas. A Talita está sempre atualizada, engajada com os meus objetivos, com os limites do meu corpo e as posturas corretas dos exercícios. Coisas que sozinho eu demoraria muito pra aprender ou se quer aprenderia. O trabalho realizado por ela é sem dúvidas eficaz. Posso dizer que em pouco tempo consegui ver resultados claros que não tinha visto em anos malhando sozinho.
Leonardo Pain
Relações Públicas
